Nichée au cœur du majestueux Mékong, dans la province de Champasak au Laos, cette retraite vous invite à un voyage intérieur sur l’île paisible de Don Daeng — entre pratiques douces, découvertes culturelles et sérénité absolue.
🛏️ A partir de 4 à 6 nuits & 1 chambre
🧘 Disponible haute saison, avec notre professeur de yoga résident. En basse saison, nous pouvons faire venir un professeur au cas par cas.
– 6 jours d’activités immersives
– 1 à 2 séances de yoga par jour
– Méditation quotidienne
– Ateliers de danse traditionnelle et de vannerie
– Excursions & cérémonie des offrandes
– Cours de cuisine & soin au spa
– 5 nuits d’hébergement
– Pension complète tous les jours
Offrez-vous une parenthèse transformatrice à La Folie Lodge, où la nature paisible et l’héritage spirituel du Mékong créent un cadre idéal pour vous recentrer. Cette retraite propose un programme soigneusement conçu de cours de yoga et de méditation, adapté à tous les niveaux.
Pensée comme un sanctuaire hors du temps, cette expérience vous invite à cultiver une connexion plus profonde avec votre corps, votre esprit et votre souffle — au cœur d’une île empreinte de beauté naturelle et de mystère culturel.
Vous trouverez ci-dessous un exemple de programme quotidien.
Le programme pourra être ajusté en fonction de votre heure d’arrivée ou de votre vol.
🕊️ Toutes les activités sont facultatives : vous êtes libre de vivre votre séjour à votre rythme, en harmonie avec l’île.
– Accueil et installation avec boisson de bienvenue, serviette fraîche, jus de fruits et fruits frais
– Cours d’ouverture : Atha Yoga Nusasanam (« Et maintenant, le yoga »)
– Dîner
– Activité du soir (par exemple : Yoga Nidra)
– Méditation
– Yoga du matin
– Petit-déjeuner
– Visite du site sacré de Vat Phu (ancien temple shivaïte)
– Déjeuner à Champasak
– Temps libre : détente au bord de la piscine, massage, noix de coco fraîche ou tisane
– Yoga
– Dîner
– Activité du soir (philosophie du yoga ou séance de sophrologie)
– Méditation
– Yoga du matin
– Petit-déjeuner
– Temps libre
– Cours de cuisine ou expérience culinaire locale
– Déjeuner au village
– Temps libre : détente au bord de la piscine, massage, noix de coco fraîche ou tisane
– Yoga
– Dîner
– Activité du soir (théâtre d’ombres, concert live ou activité autour du yoga)
– Méditation
– Yoga du matin
– Petit-déjeuner
– Départ pour l’excursion au Plateau des Bolovens
– Déjeuner sur place
– Yoga
– Dîner
– Activité du soir (philosophie du yoga ou séance de sophrologie)
– Offrandes aux moines (rituel matinal)
– Méditation
– Yoga du matin
– Petit-déjeuner
– Temps libre : détente au bord de la piscine, massage, noix de coco fraîche ou tisane
– Activité communautaire : visite du temple et participation aux offrandes du déjeuner
– Déjeuner au lodge
– Temps libre
– Visite des moines pendant les prières et moment d’échange
– Cérémonie de clôture traditionnelle Baci
– Dîner
– Méditation
– Yoga du matin
– Petit-déjeuner
– Déjeuner et départs
Offrez à votre famille une parenthèse enchantée sur l’île de Don Daeng — entre nature, détente et moments partagés.
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